Trasa liczy około 24 kilometry - z dworca kolejowego w Świnoujściu przez Ahlbeck, Herringsdorf do Bansin i z powrotem.

Przy dworcu kolejowym w Świnoujściu wsiadamy na prom i  przeprawiwszy się na drugi brzeg jedziemy przez Świnoujście w kierunku plaży aż dojedziemy do promenady. Tu skręcamy w kierunku zachodnim i jedziemy cały czas prosto. W miejscu, gdzie kończą się zabudowania droga dalej prowadzi przez las. Mijamy granicę i dalej jedziemy drogą prosto przez las. Po kilku kilometrach wjeżdżamy do miasteczka. Dalej przez Ahlbeck, Herringsdorf prowadzi szeroka promenada aż do Bansin. Droga przez kurorty Ahlbeck - Herringsdorf  - Bansin jest wzorcowo przystosowana dla turystów poruszających się na rowerach. Po drodze liczne miejsca przystankowe i  stojaki na rowery. W niektórych miejscach, należy zwracać uwagę na znaki drogowe. Szczególnie przy zejściach na molo są drogi tylko dla rowerów i miejsca gdzie należy prowadzić rower. Ostatnie zejście na plażę w Bansin jest zejściem na plażę na naturystów. Obowiązuje tu, tak jak przy osobnym zejściu na plażę dla psów, opłata klimatyczna 2,5 Euro. Pozostałe zejścia na plażę, wejście na molo w Ahlbeck, Heringsdorfie i Bansin jak również większość toalet jest za darmo, a w niektórych kawiarniach i restauracjach mówiący po polsku kelnerzy serwują polską kuchnię.